4月20日至21日，“2024年宁夏跳绳教练员、裁判员培训班”在宁夏大学新华学院开班，来自全区部分大、中、小学校教师，俱乐部教练员和跳绳爱好者共70余人参加培训。

　　本次培训由宁夏跳绳运动协会主办，特邀全国跳绳联赛冠军、中国大学生跳绳联赛冠军宋健等专业人士为学员进行培训，指导学员系统掌握最新的训练理念、教学方法、竞赛规则以及裁判技巧，更好地服务社会和各项赛事活动，促进跳绳运动的整体发展。

　　“教练员和裁判员身上肩负着推广跳绳运动、传承跳绳文化的重要使命。举办培训班不仅为提高教练员和裁判员的业务水平和专业素养，更是为了培养一批有情怀、有担当、有能力的跳绳运动推广者。”出席开班仪式的亚洲跳绳联合会主席、全国跳绳推广委员会副主任陈阳辉勉励学员。

　　参加培训的跳绳爱好者徐艺杰说，跳绳是一项历史悠久的民间传统健身项目，深受各年龄段人群的喜爱；跳绳10分钟的运动效果相当于慢跑30分钟，长期坚持跳绳，不仅可以强身健体、增强心肺功能和肌肉弹性，还能达到减脂塑形的目的，可谓“一根绳就可以跳出健康美”。

　　“通过本次培训，将提升宁夏跳绳教练员、裁判员专业技能和专业执裁能力，推动跳绳运动的推广与普及，促进提升宁夏跳绳技能教、学、练、赛水平，为跳绳项目未来的发展夯实基础。”宁夏跳绳运动协会相关负责人说。（记者　高晓刚）